Мята мочегонное средство или нет?

Мята – удивительное растение. Ее аромат узнает каждый. Помимо приятного запаха, мята имеет и лечебные свойства. Все знают ее как прекрасное успокаивающее и противопростудное средство. Но это растение обладает и другими целебными свойствами, например, мочегонными.

Является трава диуретиком или нет?

Да, народная медицина использует мяту как мочегонное средство. Высокое содержание в ее химическом составе эфирных масел, дубильных веществ и флавоноидов обеспечивают ей мочегонный эффект. Таким образом, мята выводит излишек жидкости из организма, улучшает работу почек, нормализует кислотно-щелочной баланс в моче и помогает избавиться от отеков, потому полезна для людей, которые страдают заболеваниями мочевой системы. Растение выводит песок и мелкие камни из очистительного органа.

В качестве профилактики мяту стоит использовать людям, ведущим малоподвижный образ жизни, а также имеющим наследственную предрасположенность к мочекаменной болезни.

Также не стоит злоупотреблять этим средством, иначе это может привести к обезвоживанию.

Все ли виды растения обладают диуретическим действием?

Существует более сотни видов мяты. Одни из них являются диуретиками, другие нет. Вот некоторые из них.

Есть мочегонный эффект Нет мочегонного эффекта
  • Перечная мята.
  • Ментоловая мята.
  • Полевая мята.
  • Собачья мята.
  • Курчавая мята.
  • Длиннолистная мята.
  • Кошачья мята.
  • Комнатная мята.
  • Корейская мята.

Чай с мятой от головной боли

Если вы никак не можете уснуть, так как вам не дает покоя головная боль, то вам поможет такое отличное средство, подаренное нам самой природой.

Составляющие:

  • мята – 3 г
  • мелисса – 3 г
  • вода – 1 стакан

Просто смешиваем травки, заливаем кипятком и настаиваем несколько минут.

Показания и противопоказания

Мочегонные травы (в том числе и мяту) нужно принимать только после консультации с врачом, так как они содержат высокую концентрацию биологически активных веществ. Неправильный прием отваров (слишком часто, не в тех дозировках) будет отрицательно воздействовать на организм.

Показания:

  • Отеки. Мочегонный эффект помогает избавиться от застоя воды в организме.
  • Повышенное давление. Благодаря мочегонным свойствам мяты, из организма выводится большое количество натрия, в результате чего сосуды расширяются. Это приводит к снижению повышенного давления.
  • Лечение перебоев работы сердца. Мяту используют как для лечения, так и для профилактики стенокардии, аритмии, артериальной гипертензии. Ментол – расширяет коронарные сосуды. А благодаря мочегонному эффекту мяты, из организма выводятся излишки жидкости. Все это способствует снижению артериального давления и частоты сердечных сокращений.
  • Проблемы в работе почек. Мята – природный диуретик. Она стимулирует деятельность почек, а также приводит в норму уровень содержания кислоты в моче.

Совет

Справка. Стоит помнить, что мята, является вспомогательным средством при лечении, а не основным.

Существует ряд противопоказаний для использования мяты в качестве мочегонного средства, поэтому перед использованием стоит проконсультироваться с врачом.

Противопоказания:

  • Пониженное артериальное давление. Так как вместе с водой из организма выводится натрий, то людям с пониженным давлением пить мяту не рекомендуется.
  • Детский возраст. Не стоит давать настой из этого растения детям до 5 лет.
  • Аллергия.
  • Варикозное расширение вен. Мята снижает тонус сосудов.
  • Беременность и лактация. Только с разрешения врача. .

Противопоказания

Несмотря на свои прекрасные свойства и большую популярность, перечную мяту можно есть далеко не всем людям, т.к. иногда она может нанести урон здоровью. Какие проблемы может спровоцировать мята:

  • дискомфорт в желудке,
  • спазм бронхов,
  • мигрень, головокружение,
  • тошнота и рвота,
  • дыхательные сбои,
  • высыпания на дерме,
  • аллергия,
  • нарушения сна,
  • изжога.

Поэтому перед ее употреблением, нужно знать о своих особенностях организма, чтобы не допустить беды.

Кому не разрешается принимать перечную мяту

Растение нельзя принимать людям с гипотонией, потому что она его снижает еще больше. Также с осторожностью надо ее пить женщинам, которые вынашивают ребенка и в период лактации. Мята в своем составе имеет эстрогены, а при повышении их в организме будущей мамы, повышается риск выкидыша.

В период лактации опасность состоит в том, что можно остаться попросту без молока, т.к. мята способствует предотвращению его выработки.

Лучше не давать перечную мяту грудным детям и деткам, не достигшим 4 летнего возраста. Из-за того, что он оказывает успокаивающее действие, дети могут потерять активность, станут сонными.

Мужскому полу, стоит также ограничить количество приема чая из этого сырья, т.к. большое количество поступающих эстрогенов в организм может понизить либидо, и снижает активность сперматозоидов.

При осторожности, можно наслаждаться таким прекрасным растением, как перечная мята.

Возможный вред мяты и противопоказания

Потенциальный вред мяты может возникнуть при передозировке или имеющихся противопоказаниях, к числу которых относят:

  • Аллергию и индивидуальную непереносимость.
  • Повышенную чувствительность к ментолу.
  • Низкое давление.
  • Астму.
  • Варикозное расширение вен.

С осторожностью траву пьют при беременности и лактации. Также от нее нужно отказаться тем, кто параллельно употребляет медицинские препараты:

  • С содержанием железа.
  • Для понижения давления.
  • Для «сердечников».
  • Противосудорожные.
  • Антигрибковые.
  • Антибиотики.

Трава обладает расслабляющими свойствами и может стать причиной сонливости, поэтому ее нельзя пить, когда требуется высокая концентрация внимания, например перед вождением автомобиля.

Она хорошо влияет на работу органов ЖКТ, но при изжоге от ее употребления лучше отказаться. Дело в том, что седативное действие мяты расслабляет мышцы пищевода, что провоцирует еще больший выброс кислоты в него и может ухудшить состояние.

Также нежелательно пить ее в больших количествах мужчинам, т.к. она негативно сказывается на эректильной функции, может вызывать ослабление потенции. Но в небольших дозах употреблять ее разрешается, в качестве успокаивающего и седативного средства.

Побочные действия возникают нечасто, а причиной их появления является, в большинстве случаев, передозировка. Поэтому, чтобы не спровоцировать проблемы со здоровьем, нужно придерживаться установленных дозировок, не увеличивая их.

Понравилась статья? Ставьте лайк  ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

Мне нравитсяНе нравится

Общие правила, как использовать растение, чтобы не навредить организму

Использовать мяту для выведения лишней жидкости можно разными способами. Можно:

  1. заваривать чай;
  2. делать настои;
  3. добавлять в зеленый или черный чай;
  4. включать в состав лекарственных сборов.

Однако стоит соблюдать ряд правил при лечении натуральными мочегонными препаратами:

  • отвары нужно пить до 16.00;
  • начинать нужно с небольших доз, а также следовать врачебным рекомендациям;
  • все рецепты должен одобрить врач;
  • не превышать рекомендованную дозировку;
  • необходимо делать перерывы, сборы меняются каждые 1,5 месяца;
  • нужно следить за весом и электролитным балансом;
  • в питании нужно отказаться от соли и обогатить пищу калием и магнием.

Пошаговая инструкция приготовления напитков

Существуют различные рецепты приготовления мятного чая и настоя. Вот наиболее простые.

Чай

Мятный чай приготовить довольно просто. Для этого нужно:

  • 1 ст. ложка мяты (сухой, свежей);
  • 1 стакан воды.
  1. Воду доводим до кипения, затем добавляем мяту и варим на водяной бане 20 минут.
  2. Далее нужно остудить и процедить.
  3. Употребляется в теплом виде за 30 минут до еды по 50 мл 3 раза в день.

Настой

Для приготовления настоя понадобиться:

  • 20 г измельченных листьев мяты;
  • 0,5 л воды.
  1. Для начала кипятим воду.
  2. Листья помещаем в термос и заливаем их кипятком.
  3. Затем настаиваем сутки.
  4. Далее настой процеживаем и делим на три порции.
  5. Употреблять нужно в теплом виде в течение суток.

Возможные побочные эффекты от употребления

Использование мяты для лечения без учета противопоказаний, без соблюдения дозировки и курса лечения, склонность к аллергии может вызвать нежелательные побочные эффекты. А именно:

  • возможно нарушение работы отдельных органов;
  • аллергическая реакция (высыпания, зуд, жжение, дерматит);
  • изжога;
  • заторможенность;
  • сонливость;
  • проблемы с потенцией;
  • некоторые врачи считают, что мята отрицательно влияет на зачатие.

При появлении болей в сердце, почках, резком понижении давления, аллергических реакциях лечение мятой нужно прекратить и обратиться к врачу.

Внимание!

При серьезном ухудшении самочувствия (вследствие аллергии, обезвоживания и т.п.) необходимо вызвать «скорую помощь».

Чем заменить?

Мята не единственное растение обладающее мочегонным эффектом. Если это растение по каким-либо причинам не подходит для лечения, то его можно заменить следующими травами:

  • фенхель;
  • крапива;
  • хвощ полевой;
  • пижма;
  • корень и трава алтея;
  • спорыш;
  • петрушка;
  • золототысячник.

Мята, помимо прочих достоинств, обладает мочегонным эффектом. Благодаря своим мочегонным свойствам, она улучшает работу почек, снижает давление, нормализует кислотно-щелочной баланс в моче. Выводя лишнюю жидкость из организма это растение помогает избавиться от отеков. Мята довольно эффективна, но использовать ее нужно осторожно. Игнорирование противопоказаний, рекомендаций врача и не соблюдение дозировки может привести к неприятным побочным эффектам.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Список желчегонных трав

Желчегонные травы растут в большинстве регионов. Вы можете их заготавливать самостоятельно, но лучше покупать готовые сборы или отдельно растения в аптеке. Это сэкономит время и убережет от ошибок при сборе и заготовке растительного сырья.

Итак, список лучших желчегонных трав:

Перечисленные желчегонные травы можно использовать при дискинезии, лямблиозе, перегибе желчного пузыря, холецистите, но важно учитывать выраженность эффекта желчеотделения. Например, ромашку и шиповник можно принимать даже при желчнокаменной болезни, так как эти растения отличаются мягким действием и не могут спровоцировать желчную колику.

Эти желчегонные травы используют даже для лечения детей и при беременности. А вот пижма, чистотел, полынь оказывают мощное желчегонное действие, которое помогает гнать желчь при перегибах, дискинезии и хроническом холецистите.

Особенности применения в детском возрасте

У ребенка неправильная фитотерапия способствует переходу острого состояния в хронический процесс. Поэтому назначением желчегонных трав для лечения детей должен заниматься педиатр. Травки рекомендуют, когда у ребенка нет аллергии и нужен мягкий желчевыводящий эффект.

Чаще всего назначают полынь, одуванчик, подорожник, мать-и-мачеху. Отвары их этих трав отличаются горьким вкусом, поэтому детям их часто заменяют соками из груши, рябины с добавлением меда. Они оказывают подобное действие, а дети их пьют с удовольствием.

Желчегонные травы могут быть опасны при калькулезной форме холецистита и желчнокаменной болезни. Из-за мышечных сокращений пузыря имеющиеся конкременты начинают мигрировать в проток и могут закупорить его с развитием неотложного состояния — желчной колики.

Травы с желчегонным эффектом также противопоказаны при вирусных гепатитах и интоксикационных состояниях, когда возникает острое отравление и повышается нагрузка на печень.

Рекомендуем посмотреть видео о распространенных травах с желчегонными свойствами.

Вам могут быть интересны следующие темы:
Полезные травы для печени и желчного пузыря
Загиб желчного пузыря у взрослых
УЗИ желчного пузыря и печени
Желчный пузырь. Строение, функции, возможные болезни и их лечение

Травы при застое желчи

Застой желчи сопровождается тупой боли в области правого подреберья, которая усиливается после употребления жирной пищи, переедания и физических нагрузок. В результате застойных процессов повышается желчная литогенность, могут быстро образовываться конкременты.

Для решения этой проблемы рекомендуется использовать следующие травы:

  • бессмертник;
  • кориандр;
  • мята;
  • трехлистная вахта;
  • одуванчик;
  • кукурузные рыльца.

Перечисленные травы стимулируют сокращение желчного пузыря и выведение желчи. Из них можно приготовить лекарственный сбор, но лучше не комбинировать более 3-х видов растений. Одуванчик оказывает легкий мочегонный эффект и очищает организм от токсинов и вредных соединений. Также это растение оказывает противовоспалительное действие.

Березовые листья устраняют мышечные спазмы и расслабляют желчные протоки. Трехлистная вахта улучшает процесс пищеварения и минимизирует проявления воспалительного процесса. Мята стимулирующим образом влияет на желчный пузырь, способствует выведению песка и мягких камней.

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о том, как правильно принимать желчегонные травы. Это наши помощники, которые обеспечивают регулярный отток желчи и не дают ей застаиваться. Ведь отсутствие полного опорожнения желчного пузыря является главной причиной образования камней.

И в наших силах (с помощью тюбажа и народной медицины) предупреждать застойные процессы и контролировать состояние билиарного аппарата. Но действовать нужно очень осторожно: желчегонные травы при застое желчи могут вызывать ход камней и провоцировать колику, поэтому при желчнокаменной болезни методы народной медицины используем с особой осторожностью.

Природа возникновения бессонницы

Спровоцировать нарушение сна может продолжительный тяжелый стресс, нарушение гормонального баланса, неправильная диета либо просто скудный рацион, повышенные нагрузки перед сном.

Избавиться от бессонницы можно и без применения лекарственных средств, которые могут не только навредить организму, но еще привести к привыканию. Это может привести к постоянным повышениям дозы препараты, что приводит к замкнутому кругу.

Чем может помочь фитотерапия

По данным ВОЗ, бессонницей болеет каждый пятый человек. Этот недуг может коснуться всех людей, не зависимо от возрастной категории. Те пациенты, которые не признают таблетки, обращаются к фитотерапии. Травы издавна могли помочь с регуляцией сна при этом, не принося никакого вреда здоровью.

В качестве фитотерапии предлагаются различные лекарственные растения, которые воздействуют на ту или иную проблему. В аптеке можно приобрести как просто одинарное сырье для чая, так и целый сбор трав для приготовления настойки, отвара.

В данном случае, фитотерапия должна быть направлена на успокоение нервной системы, а также вспомогательных симптомов:

  • Снятие головной боли и нервного напряжения, которые возникли из-за стрессовой ситуации.
  • Избавления от болевых ощущений.
  • Устранение мигрени.

Рецепты отваров и настоек еще знали с давних времен, наши бабушки и дедушки знали в этом толк и прекрасно могли справиться с болезнью без лекарственных препаратов. Растения могли решить не только проблему со сном, но также и более тяжелых заболеваний.

К растению, которое восстанавливает нервную систему и налаживает процесс сна, можно отнести перечную мяту. Она часто используется не только в фитотерапии, но также и в косметологии. Более подробно об этом прекрасном растении узнаем далее.

Описание

Перечная мята – многолетнее растение, относящееся к семейству губоцветных, с сильной ветвистой корневой системой, и прямостоячими ветвистыми стеблями, достигающие в длину до метра.

Листья у мяты слегка заостренные, овальной формы, остропалые по краям, достигающий в ширину до 2 см и длину – 8 см. Маленькие цветочки свело-сиреневые либо розовые, могут собираться в ложные мутовки либо колосовидные соцветия. Время цветения растения начинается в июне, а заканчивается в октябре.

Мята произрастает по всей территории Российской Федерации на плодородных почвах, которые хорошо освещаются солнцем. Сбор листьев осуществляется в период бутонизации растения, высушивают и хранят в темном сухом месте длительностью до 2 лет.

Лечение перечной мятой

Эфирное масло, получающиеся из перечной мяты, пользуется успехом в разных областях медицины. Оно помогает в терапии сердечно-сосудистой системы. Мятное масло входит в состав различных лекарственных средств, например, валокордина. Ментол, который составляет большую часть, помогает расширить сердечные сосуды, дыхательную систему, сосуды головного мозга.

Мята от бессонницы является прекрасным средством. Для этого нужно взять 20 г сырья, 500 мл горячей воды, залить и настоять смесь 4-5 часов. После этого процеживаем и пьем по полстакана перед сном.

Для получения энергии и хорошего настроения, берем 1 столовую ложку травы, заливаем на четверть водой и кипятим на протяжении 10 минут на медленном огне. Когда напиток остынет, фильтруем его и пьем по полстакана 2 раза в сутки.

Чтобы избавиться от нарушений в нервной системе масло принимают как настойки и масляные растворы при нарушениях сна, стрессах, сильном перевозбуждении.

Одним из самых популярных напитков в мире является мятный чай, такой ароматный, вкусный и безумно полезный. Его приятный освежающий вкус, а также широкий спектр лечебных свойств просто не сможет никого оставить равнодушным. В данной статье мы расскажем, зачем нужно пить чай с мятой перед сном, а также предложим самые лучшие, проверенные рецепты.

Еще в период античности были открыты полезные свойства этого растения, с тех пор мяту называют травой здоровья и долголетия. Ее используют как для лечения, так и профилактики самых разных недугов, в частности слабого иммунитета, бессонницы, тревожности и постоянных стрессов. Чай с мятой перед уходом ко сну – это отличный способ успокоиться, расслабиться и отправиться в царство Морфея с большим удовольствием.

Об успокоительном свойстве мятного чая известно уже давно, еще много столетий назад люди принимали его на сон грядущий для того, чтобы сделать свой отдых спокойным и продолжительным, одним словом, – полноценным. Все объясняется тем, что данное растение оказывает на нашу нервную систему седативный эффект, расслабляет, дарит успокоение, снимает напряжение, накопленное за день. Предлагаем рецепт мятного чая с молоком, который еще имеет название «сонный». С ним вы окончательно победите бессонницу и будете спать крепким сном.

About the author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *