Аппликатор Кузнецова при беременности

Невероятно полезное изобретение, которое позволяет решить проблемы с шейным отделом позвоночника в домашних условиях, — аппликатор. Он совмещает в себе функции и массажа и иглоукалывания. Если верить отзывам врачей и пациентов, то он приносит пользу и всему организму. В советские времена аппликаторы широко использовались как в медицинских учреждениях, так и дома. Это было недорогое долговечное приспособление, которое мог использовать даже ребенок.

Существует два вида этих массажеров — аппликатор Кузнецова и аппликатор Ляпко. Отличаются они не по механизму воздействия, а по своей конструкции. Первый представляет собой тканевый коврик, на котором расположены пластиковые пластины с шипами. Аппликатор Ляпко — резиновый коврик со встроенными в него иглами из различных металлов, наряду с механическим воздействием имеется еще и гальваническое. Особого отличия в них нет, т. к. все-таки основной функцией аппликаторов является механическое воздействие на точки тела человека. Но все же большинство людей отдают предпочтение аппликатору Кузнецова.

Суть его влияния на организм человека заключается в следующем: иглы воздействуют на биологически активные точки на теле, напоминая точечный массаж или иглотерапию, тем самым усиливая кровообращение и передачу кислорода в тканях.

Основные плюсы аппликатора заключаются в следующем:

  • легкость в применении;
  • небольшие габариты;
  • небольшая стоимость.

Польза от применения аппликатора

Активные точки на теле человека связаны энергетическими каналами с внутренними органами. Аппликатор воздействует на акупунктурные точки, оказывая положительное влияние на все органы, снимая напряжение и улучшая их функционирование.

Основная польза для организма от применения аппликатора:

  • нормализует обмен веществ;
  • при длительном использовании способен повысить иммунитет человека;
  • успокаивает и расслабляет мышцы;
  • улучшает кровообращение;
  • увеличивает работоспособность;
  • оказывает положительное влияние на общее самочувствие; в некоторых случаях нормализует артериальное давление;
  • ускоряет регенерацию кожных покровов, повышает эластичность и тонус кожи;
  • улучшает работу нервной системы и нормализует сон.

Таким образом, этот массажер является мощным средством немедикаментозного лечения многих заболеваний, многие врачи сходятся во мнении, что он способен лечить даже рассеянный склероз.

Об аппликаторе Кузнецова

Эта разновидность массажёра, которая появилась на нашем рынке, кстати говоря, уже довольно давно, представляет из себя коврик, иногда валик с прикреплёнными к ним пластмассовыми шипами.

Прикасаясь к нашей коже, острые кончики шипов возбуждают активные точки организма, связанные с работой внутренних органов и стимулируют их к более активной деятельности.

Использование аппликатора Кузнецова во время беременности даёт возможность сбалансировать работу организма, увеличить скорость кровообращения, если это необходимо.

Иглоаппликатор Кузнецова поможет оперативно справится с болезненными ощущениями, привести в порядок нервную систему и наладить функционирование организма в целом, поспособствует повышению тонуса внутренних органов и мышечной системы.

Умело пользуясь этим массажёром, мы сможем предотвратить или облегчить большое количество недугов:

  • проблемы с сердечно-сосудистой и нервной системами;
  • некоторые заболевания эндокринной системы;
  • нарушения работы костно-мышечной системы;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • болезни дыхательной системы;
  • нарушение работы моче-половой системы;

Противопоказания для применения аппликатора

У многих людей не наблюдается побочных эффектов при использовании массажера. Конечно, неправильное его использование может привести к негативным последствиям, например, к сильному жару, учащенному пульсу, повышению давления. В этих случаях нужно немедленно прекратить его использование. В основном сеансы массажа переносятся хорошо. Но есть и противопоказания аппликатора Кузнецова:

  • кожные заболевания, наличие бородавок, родинок в месте аппликации;
  • повышенная температура тела;
  • склонность к кровотечениям;
  • наличие ран и ожогов в месте использования;
  • эпилепсия;
  • легочная и сердечная недостаточность;
  • беременность на поздних сроках или по предписанию врача-гинеколога.

В каких случаях нельзя использовать аппликатор Кузнецова беременным

  1. поздние стадии беременности (2-3 триместры)
  2. температура более 37 градусов
  3. повреждения кожи, а также наличие новообразований (родинки и папилломы) на местах массажа
  4. осложнения во время беременности

Итак, если Вы всё-таки решились использовать аппликатор Кузнецова, необходимо делать это с большой осторожностью и только после консультации со своим гинекологом.

Комплекс упражнений для беременных

Расскажите всем:

Польза и вред для беременных

Частой проблемой у женщин во время вынашивания ребенка являются отеки ног, варикозное расширение вен, суставная и мышечная боли, судороги. Чтобы избавиться от этих осложнений, многие будущие мамы прибегают к помощи различных игольчатых массажеров. Но можно ли беременным использовать аппликатор Кузнецова?

Многие врачи не разрешают применять это устройство во время вынашивания плода, так как игольчатая терапия может способствовать повышению тонуса мышц матки, что может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Использовать аппликатор Кузнецова беременным все же можно, но только на ранних сроках. Перед этим необходимо проконсультироваться с врачом, так как все зависит от состояния здоровья и характера течения беременности.

Как использовать массажер в период беременности

Применять коврик Кузнецова при беременности рекомендуется только в определенных местах:

  • руки и плечи,
  • голень и икры,
  • шея.

Не стоит рисковать своим здоровьем и здоровьем малыша, накладывая игольчатый коврик на область живота, поясницы, лопаток. Также стоит избегать соприкосновения массажера с чувствительными частями тела.

Процедура игольчатой терапии во время вынашивания плода не должна превышать 10 минут. Если вы чувствуете ухудшение самочувствия, ваше сердцебиение участилось, а на месте воздействия иголок появились покраснения, то массаж нужно прекратить.

Врачи рекомендуют пользоваться аппликатором Кузнецова только при необходимости – для устранения сильных болей и неприятных ощущений в мышцах и суставах.

Как правильно выполнять массаж

Для снятия боли в области шеи и плеч постелите под аппликационный коврик валик или небольшую подушку таким образом, чтобы иголочки тесно соприкасались с областью плеч и шеи. В таком положении беременным женщинам можно лежать 5-10 минут в день. Процедуру рекомендуется повторять два раза в день.

При сильных болях и в ногах можно сделать массаж в положении лежа или сидя. Для этого лучше использовать большой массажный аппликатор. Расположите голени так, чтобы они максимально соприкасались с острием игл. Процедуру рекомендуется проводить не более 5 минут.

Виды аппликатора

В основном массажеры различаются в зависимости от формы изделия, которые могут иметь различные размеры и величину шипов. Правильно выбрать подходящий поможет его описание.

Формы аппликаторов

Коврик. Этот классический вариант выглядит как кусок ткани с нашитыми на нем пластинами. Иногда пластины продаются отдельно и их можно самостоятельно пришить к ткани. Коврики различаются между собой размерами. Самым маленьким является коврик 3×8 см, его используют в острых ситуациях, например, для снятия сердечной боли. Самым популярным является коврик размером 12×47 см. Пластины на нем расположены на большем расстоянии друг от друга. Это обеспечивает лучший эффект. Он используется на большой площади тела — спине, животе.

Пояс. Это тот же самый коврик, но с завязками или липучками, которые фиксируют его на талии. Используется в основном при радикулите.

Стельки. Эластичные коврики, имеющие форму стопы, на которых удобно делать массаж ступни.

Валик. Представляет собой игольчатый крутящийся цилиндр на ручке, который удобно использовать для массажа шеи, локтей, коленей. Также можно использовать его для массажа стоп. Очень удобен в использовании на малых участках тела. Есть валики, которые можно использовать для массажа лица.

Подушка. Представляет собой подушку из поролона с плотным чехлом, на котором расположены пластиковые шипы. Она в основном используется для коротких сеансов массажа поясницы, шей, головы.

Типы шипов

Именно от шипов зависит характер воздействия аппликатора на точки тела человека.

  1. Зеленые — предназначены для чувствительной кожи, имеют более тупые шипы.
  2. Синие — разработаны для людей с нормальным порогом чувствительности, имеют острые шипы для более интенсивного воздействия.
  3. Желтые — производят максимальный терапевтический эффект, т. к. пластины с острыми шипами дополнены магнитными дисками и помимо массажа возникает магнитное поле, что увеличивает эффективность лечения.
  4. Красные — используется в основном для тех кто занимается йогой, имеют длинные, специально заточенные шипы.

Как пользоваться

Использовать массажер очень просто, но перед его применением нужно изучить инструкцию и желательно проконсультироваться с врачом. Одним из ключевых моментов является соблюдение гигиены, т. к. при использовании существует вероятность микроповреждения кожных покровов. Перед каждым использованием желательно дезинфицировать аппликатор спиртом.

При кажущейся простоте использования следует все же учитывать следующие моменты.

  1. Лечебный сеанс не должен проводиться раньше чем через 1,5 часа после еды. После сеанса желательно ничего не есть в течение получаса.
  2. Делать процедуру можно только после естественного опорожнения мочевого пузыря.
  3. Если массаж направлен на расслабление мышц, то после его проведения необходимо сохранять горизонтальное положение еще 30 мин.
  4. Помещение, где планируется проводить массаж необходимо проветрить.
  5. Обязательно делать перерывы в использовании.

Способ применения зависит от того, на какую часть тела нужно воздействовать. Чаще всего массажер накладывается на больные или проблемные участки.

Для этого используют разные виды аппликаторов:

  • для снятия боли в мышцах спины, при остеохондрозе массажер-коврик прикладывается по всей области спины;
  • при головных болях используют коврик или подушку, которые накладываются на затылочную часть головы;
  • при грыже позвоночника массажеры прикладываются к наиболее болезненным местам;
  • для повышения тонуса организма и иммунитета прикладывают к пяткам и затылочной части головы.

Применение массажера

Сколько лежать на аппликаторе Кузнецова — решается для каждого индивидуально и зависит от собственных ощущениях. Стандартное время воздействия на точки — от 15 до 30 мин. Для лечения спины, поясницы, ног можно использовать аппликатор до 60 мин. при условии комфортного самочувствия. При применении на область шеи, затылка, стоп нужно делать несколько сеансов по 5−10 мин. В любом случае первую процедуру не желательно проводить больше 5 мин.

Массаж лучше делать перед сном, ведь после сеанса все мышцы и нервные окончания расслабляются.

Использование аппликатора

При беременности

При беременности массаж с помощью аппликатора можно проводить только на ранних сроках. Многие врачи считают, что для будущих мама этот массаж может иметь определенную угрозу. Поэтому перед применением нужно посоветоваться с гинекологом. Обычно врач разрешает использовать аппликатор Кузнецова при беременности, если нет возможности применить другие виды лечения.

Использовать аппликатор беременным можно только на определенных участках тела: руки, плечи, голени, икры и шея. Категорически нельзя применять массажер для живота, ступней, поясницы. Во время массажа нужно прислушиваться к организму. При малейшем дискомфорте необходимо немедленно прекратить процедуру. Даже если самочувствие нормальное, длительность воздействия не должна превышать 15 мин.

При остеохондрозе

Воздействие на акупунктурные точки на теле человека имеет большое значение в лечении заболеваний позвоночника. Это хорошо снимает болевой синдром, расслабляет мышцы, улучшает кровообращение. Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе — незаменимый помощник в избавлении от приступов боли. Во время действия массажера на точки тела происходит улучшение обменных процессов в позвонках и тканях межпозвоночных дисков. В спинномозговых нервах уменьшается отек и воспаление за счет притока крови. Улучшается кровоснабжение головного и спинного мозга.

Для лечения остеохондроза применяется коврик размером, который покрывает всю спину. Его располагают на жесткой поверхности и аккуратно ложатся, придавливая всем телом, но чтобы боль была терпимая. Длительность процедуры — около 30 мин. При необходимости сеансы можно повторять несколько раз в день.

При грыже поясничного отдела позвоночника

Грыжа является одним из самых серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Основная задача лечения этого недуга заключается в снятии мышечного спазма, расслаблении и растяжении мышц. Массаж способен воздействовать на нужные точки и тем самым снижать болевые ощущения в области мышц позвоночника.

Под воздействием массажа возникает усиление кровоснабжения в мышцах, улучшается питание пораженных дисков. Болевые ощущения притупляются, ускоряется процесс регенерации, улучшается состояние больного. Для этого аппликатор располагают в месте наибольшей болезненности, при необходимости прижимают эластичны бинтом и оставляют на 30 мин. Можно проводить процедуру до 3-х раз в день. Но следует понимать, применение аппликатора Кузнецова при грыже поясничного отдела позвоночника не несет лечебного эффекта, оно лишь позволяет снять болевые ощущения и улучшить состояние больного до оперативного вмешательства.

Для похудения

Похудение при использовании массажера изначально позиционировалось как побочный эффект. Это объясняется тем, что кровь активно циркулирует, увеличивая количество кислорода в клетках. И тем самым ускоряет обмен веществ. Регулярное использование аппликатора Кузнецова для похудения помогает избавиться от жировой прослойки в проблемных местах, повысить тонус кожи и подтянуть мышцы. Применение массажера на зоне живота заставляет мышцы рефлекторно сжиматься, а значит, происходит непроизвольное их подкачивание.

Для того чтобы привести свое тело в порядок, нужно положить аппликатор на ровную поверхность и лечь на него проблемным местом или зафиксировать его эластичным бинтом, если это, к примеру, боковая поверхность бедра. Процедуру длительностью до 30 мин. за день можно проводить неоднократно.

Аппликатор используется для лечения еще очень многих заболеваний. Правильное его применение дает очень хороший эффект. Он становится отличным помощником при основном лечении. Но не нужно забывать, что к применению данного массажера требуется индивидуальный подход и в некоторых случаях совет врача.

Как применять аппликаторы во время беременности

Аппликаторы Ляпко широко используются многими женщинами в период беременности. Для сохранения беременности, а также для улучшения условий ее течения рекомендуется применение аппликаторов с мелким шагом (3.5-5.0). Ощущения при этом обязательно должны быть комфортными. Аппликаторы и валики используют на зоны предплечий и голеней, а также кисти и стопы. Воздействие валиком должно быть мягким и деликатным.

Токсикозы беременных

Во время беременности снижается порог чувствительности, и женщина начинает реагировать на любые раздражители, у нее повышена чувствительность на запахи, на слова и так далее. При ранних токсикозах беременности (тошнота, рвота) аппликатором воздействуют на нижнюю треть грудного отдела, на верх поясничного отдела позвоночника — 10-20 минут. Возможна укладка через тонкую пеленку для комфорта. Рекомендуется прокатывать валиком верх живота выше пупка, предплечья, кисти — 15 минут, процедуру проводить нежно, ощущения должны быть комфортными.

Прокатка живота по часовой стрелке помогает отрегулировать работу кишечника.

Можно использовать аппликаторы при простуде, используя их как горчичник.

Боль в спине, тяжесть в ногах

Одно из наиболее заметных изменений, проявляющихся у беременной женщины, — это изменение массы тела. К концу беременности вес женщины увеличивается примерно на 10-12 килограммов. В это время позвоночник испытывает двойную нагрузку. На различных сроках беременных беспокоят боли в спине. Также могут появляться чувство усталости, тяжести, боли в ногах, отеки к концу дня, чувство жжения. В последующем могут появляться варикозно расширенные вены.

Рекомендуется прокатывать валиком — большим или универсальным — область спины, с захватом нижнегрудного, поясничного отдела позвоночника, ног. Время воздействия: утром — 5-7 минут, вечером — 10-15 минут. Затем можно проводить укладку на аппликатор на нижнегрудной и поясничный отделы позвоночника, шаг брать меньший, от 4.9 до 5.0 («шанс», «ромашка»). Процедуры проводить 2 раза в день.

На роды — с аппликатором Ляпко

Юлия Ляпко-Аршинова

На носу конец третьего триместра беременности… Вы начинаете активную подготовку к родам, готовитесь морально и физически, собираете сумки в родзал. Положите в эту сумку, обязательно, валик большой и массажер «Фараон». Вы спросите:»Зачем??!». Я отвечу: «Для суперобезболивания во время схваток!». Испытала на себе!!! Это вам не перидуральная анестезия или внутривенное введение обезболивающих препаратов, которые так или иначе, но оказывают не совсем хорошее действие на родившегося ребеночка. Вместо того, чтобы активно кричать в момент рождения и быть бодрым, он — вялый и сонный. А при воздействии аппликатором мы не только помогаем себе избавиться от сильных болей или значительно уменьшить их во время схваток, но и обеспечиваем дополнительную доставку кислорода к ребеночку. А ему это ведь так необходимо! В начале родовой деятельности, когда промежутки между схватками длинные, а продолжительность схватки небольшая, можно использовать массажер «Фараон». Массаж во время схватки следует проводить на пояснично-крестцовой области (лучше поверх одежды, чтобы был эффект скольжения), а в промежутках между схватками можно массировать всю спину, как круговыми движениями, так и продольными. Когда интенсивность болей во время схваток усиливается, к вам на помощь приходит большой валик. Под его воздействием идет мощное выделения гормона эндорфина, что способствует естественному обезболиванию.

А вот, собственно, и методика: ваш муж (или человек который присутствует с вами на родах) во время схватки обкатывает пояснично-крестцовую область, можно с захватом нижне-грудного отдела позвоночника. Степень нажима валика вы регулируете сами. По моим ощущениям, хотелось сильного воздействия и высокой амплитуды движения самого валика, чем сильнее, тем лучше, тем менее болезненно проходит схватка. Можно также постукивающими движениями (самим валиком) обрабатывать пояснично-крестцовую область спины. Очень эффективно использовать аппликационные методики вместе с правильным дыханием во время схваток и между ними. Вдох через нос, выдох ртом, выдох должен быть длиннее вдоха. На пике боли можно использовать «дыхание загнанного зверя» — частые и короткие вдох и выдох. Это дыхание использовать, только при нестерпимых болях!!!! Более подробную информацию вы можете получить на курсах будущих мам, которые проходят в центре здоровья Ляпко «ВАЛЕНСИЯ».

Послеродовый период с аппликаторами Ляпко

Продолжительность этого периода составляет приблизительно 6-8 недель. На протяжении этого времени в организме женщины все изменения, которые возникли в связи с беременностью и родами, претерпевают обратное развитие (инволюцию). Такие изменения происходят в половых органах, эндокринной, нервной, сердечнососудистой и других системах. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает максимального развития именно в послеродовой период.

Наиболее значительные изменения в послеродовой период отмечаются в репродуктивной системе, в особенности, в матке. Процесс инволюции матки стремительный. Вследствие сокращений мышц размеры ее уменьшаются. О степени сокращения матки судят о высоте стояния ее дна. Каждый день этот уровень уменьшается на 1,5-2 см. Периодически возникающие сокращения матки, по ощущениям напоминают слабые схватки. После повторных родов матка сокращается более болезненно, чем после первых. Схватки усиливаются во время кормления грудью, что связано с тем, что при стимуляции соска, что в крови повышается уровень вещества, способствующего сокращению матки, — окситоцина. Обкатывая низ живота большим или универсальным валиком в течение 3-5 минут, вы значительно уменьшите болезненные ощущения, связанные с сокращением матки. Также вы быстрее восстановите упругость кожи, тонус мышц и заметно подтяните живот. Для этого на область живота нужно ежедневно одевать пояс «Спутник» или наматывать «Волшебную ленту «Здоровье». Длительность процедуры от 10 минут.

Аппликаторы Ляпко и ваш ребеночек

В первые три месяца жизни более чем, у 70% детей отмечаются функциональные кишечные колики. В подавляющем большинстве случаев эти колики — не патология (заболевание), а приспособление желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) малыша к новым условиям.

Всем родителям знакома такая картина: на фоне кормления или вскоре после него ваш малыш вдруг начинает поджимать ножки к животику, проявлять беспокойство. А затем резко краснеет и начинает кричать, продолжаться эта ситуация может достаточно долго. Это и есть «кишечная колика».

Что же могут предпринять родители, чтобы помочь своему малышу? В первую очередь успокоиться. Снятие психологического напряжения и создание ауры уверенности помогает уменьшить боль. Малыш должен чувствовать, что вы ничего не боитесь и обязательно ему поможете. Для этого нам нужен лицевой валик или аппликатор «Малыш». Валиком, легонько обкатывайте животик по часовой стрелке в течение нескольких минут, до появления легкой гиперемии (покраснения). Затем положите ребеночка на животик и покатайте валиком средний и нижний отделы спинки. По такой же схеме воздействуем и аппликатором Ляпко «Малыш», поочередно (по часовой стрелке!) прикладывая его к животику вокруг пупка так, чтобы получался квадрат. Нажим аппликатором должен быть не сильным!! Проводить процедуру между кормлениями или до кормления. Очень эффективно проводить массаж аппликаторами перед купанием.

Главное — помнить, что все это проходящее, и при правильном использовании всех рекомендаций этот период может пройти достаточно легко, без омрачения радости первых месяцев материнства!

Я — за грудное вскармливание!!!

Для сохранения и стимуляции лактации аппликатор («Коврик», «Ромашка», например) нужно использовать на весь грудной отдел спины утром и вечером по 15-20 минут. Перед каждым кормлением обкатывайте обе груди, обходя соски универсальным валиком 3-5 минут. Побольше отдыхайте и правильно питайтесь.

Будьте здоровы и счастливы!!!!

About the author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *